SWING PILATES REFORMER

💪✨ Kraft, Balance & Flexibilität 🧘‍♀️🌿

Willkommen bei Swing Pilates Reformer! Ein spezialisiertes Pilates Reformer Studio in der Region Sotogrande / Valle del Guadiaro, das sich auf dynamisches Training in kleinen Gruppen mit hochwertigen Reformer-Geräten konzentriert. Die Pilates Reformer-Methode ist ein System präziser und kontrollierter Bewegungen, bei dem ein Schlitten mit verstellbarem Federwiderstand verwendet wird, um Kraft, Flexibilität, Haltung, Balance und Core-Stabilität zu verbessern.

Angebote

• 🧘‍♀️ Reformer-Pilates-Kurse
  Diese Kurse nutzen die Reformer-Maschine für ein widerstandsbasierendes Training, das Gesamtkörperkraft aufbaut, die Ausrichtung verbessert und die Beweglichkeit steigert.
• 📍 Neue Gruppen & Zeitpläne
  Swing Pilates Reformer aktualisiert regelmäßig den Gruppenstundenplan und bildet neue kleine Gruppen – ideal für Pilates-Anfänger und erfahrene Teilnehmer, die strukturierte, betreute Workouts suchen.

Weitere Informationen: Swing Pilates Reformer