Origen Bienestar Integral – Yoga & Wellness Studio en Sotogrande 🌿✨
Ubicado en Galerías Paniagua, Sotogrande, este estudio holístico combina yoga, movimiento somático, mindfulness, nutrición, meditación y regulación del sistema nervioso en una experiencia integrativa diseñada para transformar el cuerpo, la mente y la energía desde el interior hacia el exterior.
🌸 Servicios Principales
🧘♀️ Movimiento Consciente & Clases de Yoga
- Movimiento Somático & Mindfulness – Posturas lentas y conscientes con meditación para reducir el estrés y conectar profundamente la respiración con el cuerpo.
- Yoga & Movimiento Funcional – Sesiones multinivel que combinan posturas de yoga con movilidad dinámica y trabajo de respiración.
- Yoga Dinámico / Movilidad & Fuerza – Clases energéticas centradas en el control del movimiento, la fuerza y la conciencia corporal fluida.
Estas clases están diseñadas para aumentar la flexibilidad, liberar tensiones y restaurar patrones naturales de movimiento, mejorando al mismo tiempo la concentración y la relajación.
🌿 Rituales de Bienestar & Masajes
- Masaje Ayurbalance (50 min) – Masaje herbal inspirado en Ayurveda para nutrir los tejidos e inducir equilibrio.
- Masaje Facial Venus (60 min) – Terapia facial profunda que combina técnicas ayurvédicas y Kobido para liberar emociones y revitalizar la piel.
- Masaje Origen Fusión (90 min) – Fusión única de técnicas Lomi Lomi, tailandesas y ayurvédicas para total relajación y vitalidad.
- Masaje Tailandés (75 min) – Trabajo corporal rítmico tradicional que mejora la flexibilidad, el equilibrio energético y la calma.
🌱 Programas Integrales de Bienestar
- Consultas de Nutrición & Hábitos Saludables – Planes personalizados que combinan nutrición integrativa, Ayurveda y neuro‑wellness para mejorar digestión, estrés y hábitos de vida.
- RESET: Programa Integral de Bienestar – Apoyo holístico para digestión, inmunidad, equilibrio del sistema nervioso y vitalidad usando nutrición, descanso y autocuidado.
- Mindfulness para Reducción de Estrés – Programa de un mes para cultivar resiliencia, equilibrio emocional y claridad mental mediante prácticas conscientes.
Para más información, visite: ORIGEN Bienestar Integral | Yoga & Wellness Studio
